剧烈运动肌肉酸痛是怎么回事

脖子后面一直酸痛怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

不知道大家有没有这样的一种感觉，总是感觉脖子后面非常的酸痛，即使是按摩也很难缓解...

小腿肌肉紧绷发硬是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

不知道大家有没有过这样的体验，在之前上体育课或者是专门锻炼体能的课堂上，因为制作...

做剧烈运动后肌肉酸痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

剧烈运动后肌肉酸痛可通过热敷缓解紧绷感、适当拉伸放松肌肉、补充足够水分促进代谢、...

剧烈运动后肌肉酸痛怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

剧烈运动后肌肉酸痛需热敷促进血液循环、适度拉伸放松紧绷肌群、补充水分及电解质维持...

全身肌肉酸痛无力是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在身体正常健康的情况下，我们身体是很少会出现肌肉酸痛无力的，一旦出现全身肌肉酸痛...

后颈和肩膀酸痛是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多工种的员工，都会有后颈和肩膀特别酸痛的症状出现，这种症状在经历的时间长了之后...

做运动后头晕是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

每天适当地做运动，不仅可以舒缓筋骨，还可以帮助消耗身体的能量，促进新陈代谢，避免...

药流后腰酸痛是怎么回事

程娇影 副主任医师  中日友好医院

有些女性发现自己意外怀孕之后，如果不想要这个孩子，且月份比较短，也不想做手术时，...

运动后脸白是怎么回事

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

运动本身对身体是有好处的，但有些人运动过后却出现了异常情况。运动后大多数人脸色都...

剧烈运动后肌肉酸痛如何缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

剧烈运动后肌肉酸痛可以通过热敷促进血液循环、适度拉伸放松紧张肌群、补充足够水分维...