多久不来月经算绝经

通常连续12个月没有月经来潮，且排除其他可能导致停经的疾病或因素，可以初步判断为绝经。绝经是女性生殖功能逐渐衰退的自然过程，标志着卵巢功能基本停止，不再排卵和分泌雌激素。

绝经是女性生命中的一个重要阶段，通常发生在45岁至55岁之间，平均年龄约为51岁。绝经的过程并非突然发生，而是经历一个称为围绝经期的过渡阶段。围绝经期可能持续数年，期间月经周期可能变得不规律，经量增多或减少，甚至出现数月不来月经的情况。只有当月经完全停止12个月后，才能正式诊断为绝经。绝经的发生与卵巢功能衰退密切相关，卵巢逐渐停止释放卵子，雌激素水平显著下降，导致月经停止。

在判断是否绝经时，需要注意排除其他可能导致月经停止的因素。例如，怀孕、哺乳、压力过大、体重急剧变化、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等都可能引起月经不规律或停经。在怀疑绝经时，建议进行全面的医学检查，包括激素水平检测和妇科检查，以排除其他潜在疾病。绝经后女性可能面临一系列健康问题，如骨质疏松、心血管疾病风险增加、泌尿生殖系统萎缩等，因此需要加强健康管理，定期体检，必要时在医生指导下进行激素替代治疗或其他干预措施。

绝经是女性生命中的自然现象，但每个人的经历和症状可能有所不同。了解绝经的相关知识，关注身体变化，及时就医咨询，有助于更好地应对这一阶段的健康挑战，保持生活质量。