孕妇肚子发硬是宫缩吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕妇肚子发硬可能是宫缩的表现，但也可能是假性宫缩或其他原因引起。宫缩是子宫肌肉的收缩和放松，分为真性宫缩和假性宫缩。真性宫缩通常规律且逐渐增强，伴随宫颈变化，是临产的征兆；假性宫缩则不规则且强度较弱，属于正常生理现象。

肚子发硬的原因多样。孕中晚期，子宫增大和肌肉紧张可能导致肚子发硬，尤其是长时间站立、劳累或脱水时。假性宫缩BraxtonHicks收缩通常无痛感，持续时间短，休息或改变姿势后可缓解。若肚子发硬伴随规律疼痛、下坠感或见红、破水，则可能是真性宫缩，需及时就医。肠胃胀气、膀胱充盈或韧带牵拉也可能引起类似感觉，需结合其他症状判断。

孕妇需注意观察肚子发硬的频率、持续时间和伴随症状。若频繁发硬每小时超过4次、疼痛加剧或出现阴道流血、流液，应立即就医，避免早产或胎盘异常等风险。平时避免过度劳累，保持充足水分，适当休息可减少假性宫缩。孕晚期可通过记录宫缩频率帮助区分真假宫缩。若有不确定或异常情况，建议咨询医生，确保母婴安全。

2025-05-15 浏览 1

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