宫缩肚子会发硬吗

杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等妇科

宫缩时肚子会发硬。这是宫缩的典型表现之一，尤其在临产时更为明显。宫缩是子宫肌肉的规律性收缩，目的是推动胎儿通过产道。随着宫缩的发生，子宫肌肉会紧张并变硬，同时可能伴随疼痛或不适感。这种发硬的感觉通常从腹部开始，逐渐向背部或腰部扩散，持续一段时间后逐渐缓解。

宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规律，强度较弱，持续时间较短，肚子发硬的感觉可能较轻微，且不会导致宫颈扩张。真性宫缩则更为规律，强度逐渐增强，持续时间延长，肚子发硬的感觉更加明显，并伴随宫颈的逐步扩张。真性宫缩是临产的重要标志，通常意味着分娩即将开始。宫缩的频率和强度是判断分娩进程的重要依据，通常以间隔时间和持续时间来衡量。

在宫缩期间，需要注意观察宫缩的规律性和强度。如果宫缩频繁且规律，尤其是每5分钟一次或更频繁，并伴随明显的肚子发硬和疼痛，可能是临产的信号，需及时就医。如果宫缩不规律或强度较弱，可能是假性宫缩，无需过度紧张。宫缩期间应保持放松，避免过度紧张或焦虑，可通过深呼吸或改变体位缓解不适。如果宫缩伴随异常症状，如阴道出血、羊水破裂或胎动减少，需立即就医，以确保母婴安全。宫缩是分娩过程中的自然现象，了解其特点并做好应对准备，有助于顺利度过分娩期。

2025-04-16 浏览 5

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