孕期什么时候会尿频

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕期尿频是许多孕妇常见的现象，主要发生在孕早期和孕晚期。孕早期尿频通常与激素变化和子宫增大有关，而孕晚期则是由于胎儿头部压迫膀胱所致。尿频现象在不同阶段表现不同，但都属于正常生理变化，不必过度担忧。

孕早期尿频通常在怀孕6周左右开始，主要原因是体内激素水平升高，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG的增加，促使盆腔血流加快，肾脏过滤效率提高，导致尿液生成增多。同时，子宫逐渐增大，虽然胎儿体积尚小，但子宫位置变化会对膀胱产生轻微压迫，使膀胱容量减小，排尿次数自然增加。进入孕中期，子宫上升至腹腔，对膀胱的压迫减轻，尿频症状可能有所缓解。到了孕晚期，尤其是临近预产期时，胎儿头部逐渐下降至骨盆，再次对膀胱形成明显压迫，尿频现象会重新出现，甚至可能伴随尿急或漏尿的情况。

虽然尿频是孕期正常现象，但仍需注意区分是否伴随异常症状。如果排尿时出现疼痛、灼热感或尿液浑浊，可能提示尿路感染，需及时就医。孕妇应避免刻意减少饮水，以免导致脱水或尿路感染风险增加。建议采取少量多次的饮水方式，并适当减少咖啡、茶等利尿饮品的摄入。夜间尿频影响睡眠时，可在睡前两小时控制饮水量，白天补充足够水分。穿着宽松衣物，避免长时间憋尿，也有助于缓解不适。若尿频伴随严重腹痛或出血，应立即就医排查其他妊娠并发症。

2025-04-29 浏览 4

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