肩袖损伤能按摩治疗吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肩袖损伤可以进行适当的按摩治疗，但不能单纯依靠按摩来完全治愈。

肩袖损伤后，按摩可以在一定程度上缓解局部肌肉的紧张和疼痛，促进血液循环，有助于改善症状。通过按摩手法的作用，可以放松肩部周围的肌肉群，减轻肌肉痉挛，增加局部组织的柔韧性。按摩只是肩袖损伤综合治疗的一部分。对于轻度的肩袖损伤，按摩可以配合休息、制动、物理治疗等方法来促进恢复。但对于严重的肩袖损伤，尤其是伴有肌腱撕裂等情况时，按摩可能无法解决根本问题，甚至可能因不恰当的操作而加重损伤。此时，往往需要手术修复等更积极的治疗措施。

在进行肩袖损伤的治疗时，需要全面评估病情。除了按摩外，还应根据损伤的具体情况选择合适的治疗方案。比如，早期的休息和制动对于防止损伤进一步加重非常重要。物理治疗如热敷、冷敷、电疗等也能起到辅助作用。同时，康复训练在后期恢复中也不可或缺，可以帮助增强肩部肌肉力量，恢复关节活动度，提高肩部功能。患者在治疗过程中还需注意避免过度活动肩部，保持正确的姿势和动作模式，以减少肩部的负担。肩袖损伤的治疗需要综合考虑多种因素，按摩可以是其中的一种辅助手段，但不能替代其他必要的治疗措施，应在专业医生的指导下进行合理的治疗和康复。

2024-10-13 浏览 3

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