45岁月经不来怎么办

45岁月经不来可考虑观察等待、调整生活方式、中药调理、激素治疗、就医检查，具体分析如下：

1.观察等待：45岁月经不来可能是围绝经期表现，若无明显不适可暂时观察，保持规律作息，避免过度焦虑，多数情况下数月内可自行恢复，如持续超过半年需进一步评估。

2.调整生活方式：长期压力、熬夜或营养不良可能影响月经，建议均衡饮食、补充铁和维生素、适度运动，减少咖啡因和酒精摄入，改善整体内分泌环境。

3.中药调理：中医认为气血不足或肝郁气滞可能导致闭经，可咨询中医师辨证施治，常用当归、熟地黄等药材调经，需避免自行滥用偏方。

4.激素治疗：若确诊卵巢功能衰退，短期低剂量雌激素或孕激素可缓解症状，但需严格遵医嘱，避免增加血栓或肿瘤风险，定期监测子宫内膜情况。

5.就医检查：排除妊娠后需检查性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等，明确是否存在多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全或器质性疾病，针对性干预。

45岁女性月经停止需综合评估生理变化与潜在病理因素，早期干预可减少骨质疏松、心血管疾病等远期风险，建议结合专业指导制定个性化方案。

2025-04-16 浏览 6

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