停药后心悸可能是由于谷维素服用者出现的停药反应，此时可以尝试调整生活方式、咨询医生是否需要逐步减量、观察身体反应、保持良好心态和寻求替代疗法。具体分析如下：
1.调整生活方式：停药后心悸可能与生活作息不规律、过度劳累等因素有关。建议保持充足的睡眠，避免熬夜，合理安排工作和休息。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于提高心肺功能，减轻心悸症状。
2.咨询医生是否需要逐步减量：谷维素停药时，部分患者可能会出现戒断症状，如心悸、焦虑等。为了避免这种情况，可以咨询医生是否需要逐步减量，以减轻停药反应。在医生的指导下，逐渐降低剂量，直至完全停药。
3.观察身体反应：在停药过程中，要密切关注自己的身体反应，记录心悸出现的时间、频率、持续时间等。这些信息有助于医生判断心悸的原因，并为治疗提供依据。
4.保持良好心态：情绪波动也可能导致心悸症状加重。保持良好的心态非常重要。可以通过听音乐、练习瑜伽、冥想等方式，缓解焦虑、紧张等情绪，有助于减轻心悸。
5.寻求替代疗法：在停药后心悸的情况下，可以尝试寻求替代疗法，如中医调理、按摩等。这些方法有助于调整身体机能，缓解心悸症状。但需注意，替代疗法应在专业医生的指导下进行。
在停药后出现心悸时，不必过于紧张。首先要调整生活方式，保持规律作息和良好心态。在医生的指导下，观察身体反应，逐步减量或寻求替代疗法。通过这些方法，大多数患者的心悸症状可以得到缓解。在此过程中，保持与医生的沟通，遵循医嘱，有助于更好地应对停药反应。
