鱼肝油晚上吃可以吗

鱼肝油晚上吃也可以，但是晚上的效果远远不如早上好。吃鱼肝油最好选择在早上9：00~11：00之间进行，如果每天日照时间过长，则不需要吃鱼肝油。另外，鱼肝油更适合母乳不足、过敏性鼻炎、久坐的人群服用。

1.母乳不足。有些妈妈的母乳不足，此时就可以给宝宝添加一些鱼肝油进行喂养。

2.过敏性鼻炎。鱼肝油可以明显地提高鼻黏膜的抵抗力，从而增强鼻炎患者体质，从而减轻鼻炎症状或发作频率。

3.久坐人群。一些上班族或是因某些疾病而不能经常出门的人群，接触阳光过少就会导致维生素D缺乏，应该每日补充鱼肝油。

2021-12-24 浏览 246

相关文章

儿童便秘可以吃鱼肝油吗

鳕鱼鱼肝油婴儿可以吃吗

鳕鱼鱼肝油可以给婴儿吃。鱼肝油是从深海鱼类肝脏提炼出来的，鳕鱼也是常见的深海鱼类...

婴儿多大可以吃鱼肝油外皮

婴儿在两岁时吃鱼肝油时，就可以吃外皮了，孩子小的时候吃鱼肝油，最好是不要吃外皮。...

鱼肝油的皮小孩子可以吃吗

鱼肝油的皮小孩子一般是可以吃，对于小孩子没有什么危害。鱼肝油的皮和普通的胶囊皮是...

宝宝吃鱼肝油还要补钙吗？鱼肝油有啥功效

宝宝在生产后，医生会给宝宝开一些鱼肝油制剂，一般医生会说是补钙用的，但是鱼肝油真...

小儿吃鱼肝油可以吗

吃完鱼肝油可以马上吃钙吗

吃完鱼肝油可以马上吃钙。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素D能促进...

鳕鱼鱼肝油婴儿可以吃吗

鳕鱼鱼肝油婴儿可以吃。鳕鱼鱼肝油是从鳕鱼肝脏中提取的油脂，富含维生素A和维生素D...

鱼肝油晚上吃可以吗

鱼肝油晚上吃是可以的。鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，对于人体的生长发育、视力...

鱼肝油可以长期吃吗

鱼肝油是否可以长期吃需要因人而异，如果根据自身的情况，只是适当吃，在医生的指导下...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康