鱼肝油晚上吃是可以的。
鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，对于人体的生长发育、视力健康以及钙的吸收等都有重要的作用。选择晚上吃鱼肝油也是可行的，并不会影响其功效的发挥。通常来说，一天中什么时候服用鱼肝油并没有特别严格的规定，无论是早上、中午还是晚上，都可以根据个人的习惯和实际情况来安排。在晚上吃，可能对于一些人来说更方便记忆和坚持服用。而且，晚上人体也处于休息和调整的状态，此时摄入鱼肝油，其中的营养成分依然能够被较好地吸收和利用，来满足身体的需求。
在服用鱼肝油时，要遵循正确的剂量，不能过量服用，以免引起不良反应。同时，在服用期间，也应保持均衡的饮食，摄入富含各种营养素的食物，以更好地促进身体健康。如果是特殊人群，如婴幼儿、孕妇、老年人等，在服用鱼肝油之前，最好咨询医生或专业的营养师的建议，以确保服用的安全性和有效性。鱼肝油晚上吃是没问题的，但要综合考虑个人的具体情况，并且要始终将合理服用和安全放在重要位置。
怀孕可以吃鱼肝油吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
怀孕期间可以适量食用鱼肝油，但需在医生指导下进行。鱼肝油富含维生素A和维生素D，...
鳕鱼鱼肝油婴儿可以吃吗
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
鳕鱼鱼肝油可以给婴儿吃。鱼肝油是从深海鱼类肝脏提炼出来的，鳕鱼也是常见的深海鱼类...
婴儿多大可以吃鱼肝油外皮
陈瑶
副主任医师 山东省立医院
婴儿在两岁时吃鱼肝油时，就可以吃外皮了，孩子小的时候吃鱼肝油，最好是不要吃外皮。...
宝宝吃鱼肝油还要补钙吗？鱼肝油有啥功效
王林中
主任医师 鄂州市中心医院
宝宝在生产后，医生会给宝宝开一些鱼肝油制剂，一般医生会说是补钙用的，但是鱼肝油真...
鱼肝油晚上吃可以吗
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
鱼肝油晚上吃也可以，但是晚上的效果远远不如早上好。吃鱼肝油最好选择在早上9：00...
小儿吃鱼肝油可以吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
吃完鱼肝油可以马上吃钙吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
吃完鱼肝油可以马上吃钙。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素D能促进...
鳕鱼鱼肝油婴儿可以吃吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
鳕鱼鱼肝油婴儿可以吃。鳕鱼鱼肝油是从鳕鱼肝脏中提取的油脂，富含维生素A和维生素D...
鱼肝油可以长期吃吗
刘石平
主任医师 中南大学湘雅二医院
鱼肝油是否可以长期吃需要因人而异，如果根据自身的情况，只是适当吃，在医生的指导下...
鱼肝油的皮小孩子可以吃吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
鱼肝油的皮小孩子一般是可以吃，对于小孩子没有什么危害。鱼肝油的皮和普通的胶囊皮是...
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