一岁腰部脊柱一个棘突特别凸可能的病因包括脊柱发育不良、肌肉不平衡、姿势不良、外伤、脊柱侧弯。需要根据具体原因治疗，病理性引起的需要及时就医。具体分析如下：
1.脊柱发育不良：脊柱发育不良是指脊柱在生长过程中出现的结构异常，可能导致某些棘突的突出。对于一岁的小孩，脊柱尚在发育阶段，遗传因素或环境因素都可能影响其正常发育。建议家长定期带孩子进行体检，观察脊柱的发育情况，必要时寻求专业医生的评估和建议，可能需要进行物理治疗或矫正措施。
2.肌肉不平衡：肌肉不平衡是指脊柱周围的肌肉力量分布不均，可能导致某一侧的棘突突出。小孩在学习走路或爬行时，可能由于习惯性姿势导致肌肉发展不均。家长可以通过适当的运动和游戏来促进孩子的肌肉均衡发展，增加核心肌群的力量，帮助改善脊柱的稳定性。
3.姿势不良：不良的坐姿或站姿可能导致脊柱的压力不均，进而引起某些棘突的突出。小孩在玩耍或学习时，若长时间保持不良姿势，可能会影响脊柱的健康。家长应注意孩子的日常姿势，鼓励其保持正确的坐姿和站姿，并定期进行适当的活动，避免长时间静止。
4.外伤：外伤可能导致脊柱的结构发生改变，造成棘突的突出。小孩在玩耍时容易受伤，若出现明显的疼痛或不适，应及时就医。医生可能会通过影像学检查来评估脊柱的损伤情况，根据具体情况制定相应的治疗方案，包括休息、物理治疗或其他干预措施。
5.脊柱侧弯：脊柱侧弯是一种脊柱的畸形，可能导致棘突的异常突出。虽然一岁的小孩脊柱尚在发育，但若有明显的侧弯迹象，需引起重视。建议家长定期带孩子进行专业的脊柱检查，若确诊为脊柱侧弯，可能需要佩戴矫正器具或进行物理治疗，以防止病情加重。
在观察到孩子脊柱棘突异常突出时，及时就医是非常重要的，专业医生可以通过详细检查和评估，制定合适的治疗方案。同时，家长应关注孩子的日常活动，鼓励其进行适当的锻炼，保持良好的姿势，避免不必要的外伤，确保孩子的脊柱健康发育。
