倒着走路对腰有好处吗

倒着走路对腰有好处吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

倒着走路对腰是有好处的，但作用不是很大，不推荐作为腰部锻炼的主要运动方式。后退行...

倒着走路对腰间盘突出有好处吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

倒着走路对腰间盘突出一般没有好处。患者处于腰间盘突出，急性发作期时可能会出现急性...

腰椎间盘突出为什么要倒着走路

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出不需要倒着走路，该行为对身体恢复没有帮助。腰间盘突出患者症状轻微时，...

倒退着走路是否对腰间盘突出有好处

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

倒退着走路对腰间盘突出有一定的好处。倒退着走路时，人体的姿势和运动方式会发生改变...

倒着走路对腰椎间盘突出有帮助吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

倒着走路对腰椎间盘突出可能有一定的帮助。倒走时人体的重心向后移动，能减轻腰椎前凸...

倒着走路对腰椎间盘突出有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

倒着走路对腰椎间盘突出有一定好处。倒走时人体重心向后移动，可减轻腰椎前凸，从而对...

腰椎滑脱可以倒着走吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱患者可以适当倒着走。倒着走对于腰椎滑脱患者有一定益处。首先，倒走时人体重...

腰椎间盘突出倒着走有用吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出症倒着走是有用的，但不能起到治疗疾病的作用。由于腰椎间盘突出症主要是...

腰椎间盘突出锻炼能倒着走吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者可以倒着走进行锻炼。倒着走对于腰椎间盘突出患者来说是一种有益的锻...

倒着走可以治疗腰椎间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

倒着走对腰椎间盘突出有一定的辅助治疗作用，但不能单纯依靠倒着走来治愈腰椎间盘突出...