来姨妈前会便秘吗

来大姨妈前有可能会便秘。

来姨妈前，体内的激素水平发生了变化，雌激素水平下降，胃肠蠕动变慢，有些女性会出现便秘。另外来例假前盆腔会充血，也会使胃肠道蠕动的空间受限，导致胃肠蠕动减慢，加重便秘。

这种情况属于正常的生理性现象，可以轻轻顺时针按摩腹部，或者用温毛巾进行热敷，这样可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。除此之外，还要注意饮食结构的改变，多吃一些含纤维素较高的蔬菜水果，注意不能吃生冷的食物。

如果便秘比较严重，还可以用一些润肠通便的药物治疗比如麻仁润肠丸、芦荟胶囊、小麦纤维素颗粒等。

2021-12-08 浏览 146

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