吃菠萝升糖么

王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院三级甲等消化内科

很多人对于高血糖还是比较熟悉的，高血糖简单来说是因为体内血糖指数已经超过正常水平的现象，如果一个人长时间出现明显的血糖偏高现象，会导致各项组织器官引起一系列的疾病，所以在日常的饮食中就需要注意，那么吃菠萝升糖吗?

吃菠萝升糖吗?

1、吃菠萝升糖么

菠萝蕴含着丰富的营养价值，拥有着丰富的膳食纤维以及维生素，可以有效补充人体所需要的营养物质，但是里面所含有的糖分并不低，如果经常性的使用就容易会导致血糖上升，所以建议糖尿病患者尽量不要多吃。

2、糖尿病患者不应该吃哪一些水果

芒果是一种常见的热带水果，里面会含有微量元素以及维生素，正常吃芒果就可以有效维持个人的健康。芒果中所含有的糖分比较高，如果食用比较高，就容易会导致血糖上升，尤其是高血糖的患者，应该尽可能得少吃。桂圆也是生活中常见的龙眼，这种水果会拥有着较高的糖分，一般来说在吃桂圆之后血糖就会上升，所以血糖本身高的人就不应该吃桂圆，会影响到血糖的稳定，在生活中要想保持血糖的稳定，尽可能避免吃这一些水果。

吃菠萝会导致血糖上升，所以对于高血糖患者来说，在日常的饮食中也应该注意，除了不应该吃菠萝之外，也应该尽可能减少吃芒果，又或者是减少是桂圆，否则就会影响到血糖的稳定。

2021-06-30 浏览 309

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