甘蔗的功效与作用

甘蔗是个好东西，对我们的生活和身体都有很多的好处，接下来就让我们一起来了解一下吧!

甘蔗光从外表来看是非常的普通，但里面的果实是非常的甘甜美味，里面含有大量的果糖以及对我们人体非常有益的营养物质，所以吃起来不仅甜，对我们促进身体健康也是有很好的帮助的。

中医上认为，甘蔗具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥、解酒毒、治呕吐的功效，用甘蔗汁七升，生姜汁一升，调配饮用对调养身体有非常大的帮助。不仅如此，甘蔗还可以抑制癌细胞，因为甘蔗中某些糖类在一定的程度上对癌细胞的扩散有抑制的作用。

甘蔗在咀嚼的过程中可以锻炼我们的脸部肌肉和牙齿，具有美容和强健牙齿的功效。吃完之后，嘴里有一股清香，还可以缓解口臭。

2020-10-23 浏览 131

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