跑完步心脏疼怎么办

跑完步后出现心脏疼痛的现象，可能是胸壁软组织疼痛、冠心病、肋间神经痛等，需要立即进行适当休息。如果心脏疼痛的症状比较严重可以在医生的指导下服用药物治疗。

1.胸壁软组织疼痛。如果平时缺少运动，或者是突然进行跑步运动，会造成胸壁软组织的损伤。建议及时卧床休息，在休息的过程中可以深呼吸，有助于缓解不适症状。

2.冠心病。冠状动脉狭窄、心肌供血不足，在跑步过程中心肌的耗氧量会增加，从而引起心前区的胸闷、胸痛等心绞痛。可以在医生的指导下口服药物进行改善，比如速效救心丸、复方丹参滴丸等。

3.肋间神经痛。胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤等都会导致肋间神经损伤。如果患者在跑步的过程中用力呼吸，或者是旋转身体，都会引起剧烈的疼痛，让患者产生一种错觉，以为是心脏疼。可以遵医嘱口服甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物，也可以口服布洛芬缓释胶囊，外涂阿昔洛韦乳膏缓解。

跑完步心脏疼还有可能是心肌缺血造成的，不同病因其治疗方法也不同，患者不能盲目用药，以免对身体造成影响。

2022-06-07 浏览 25

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