喝哪些茶降血压

通常情况下喝葛根茶、玉米须茶、菊花茶等具有一定的降血压效果。

高血压患者服用降压药的时候，可以适当喝一些具有降压作用的茶水，如葛根茶、玉米须茶、菊花茶等，能够扩张血管、促进血液循环，达到降压的效果。还可以多补充芹菜、梨、苹果等，经常进行身体锻炼，对疾病恢复有一定好处。

另外，高血压是一种慢性疾病，日常生活中一定要改善饮食，改善不良生活习惯，对病情也可以得到一些控制。还要每年做好体检，如果有身体不适的情况可及时发现。

2022-09-21 浏览 17

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