扁桃体炎肿大可通过抗生素治疗、中药调理、局部药物含漱、物理降温缓解症状、手术切除扁桃体。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎由细菌感染引起时需使用抗生素，常见药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程规范用药以避免耐药性。若出现反复感染或药物无效，需调整用药方案。用药期间需观察是否出现过敏反应或胃肠道不适，及时就医处理。
2.中药调理：中医认为扁桃体炎多属风热或肺胃热盛，可选用清热解毒方剂如银翘散、板蓝根等。中药需辨证施治，避免寒凉药物长期使用损伤脾胃。配合饮食调理，忌辛辣刺激食物，多饮水以助药效发挥。
3.局部药物含漱：使用复方硼砂含漱液或生理盐水含漱可减轻咽部肿胀疼痛，抑制细菌繁殖。每日多次含漱，尤其在进食后清洁口腔。含漱液温度不宜过高，避免刺激黏膜。儿童使用时需注意防止误吞。
4.物理降温缓解症状：发热时可用温水擦浴或冰袋冷敷额头，降低体温。避免使用酒精擦拭以防皮肤刺激。保持室内通风，穿着宽松衣物。若体温持续超过38.5℃，需结合药物退热。
5.手术切除扁桃体：反复发作或伴随呼吸睡眠障碍者可考虑手术。术前需评估全身状况，术后注意出血风险，饮食以流质为主。手术并非首选方案，需严格遵循适应症。
治疗期间避免过度用嗓，保持口腔清洁。观察症状变化，若出现持续高热、呼吸困难或颈部淋巴结显著肿大需立即就医。饮食宜清淡，避免过硬或过烫食物刺激炎症部位。
