诺如病毒喝温水

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

感染诺如病毒后喝温水是有一定益处的。

喝温水有助于缓解诺如病毒感染带来的不适症状。诺如病毒感染常引发呕吐、腹泻等症状，这会导致身体失水。温水可以补充身体流失的水分，避免脱水情况的加重。而且温水相对温和，不会对肠胃造成额外的刺激。当肠胃处于诺如病毒感染后的应激状态时，温水能够舒缓肠胃的痉挛，减轻腹部的疼痛感。同时，喝温水还可以促进新陈代谢，有助于身体更快地排出病毒及其产生的毒素，在一定程度上辅助身体的恢复。

不过，在喝温水时也有一些需要注意的地方。水温要适宜，不能过烫，过烫的水可能会烫伤口腔和食管黏膜，反而不利于身体恢复；也不能过凉，凉的水可能会刺激肠胃，加重肠胃的不适。另外，不要一次性大量饮水，因为感染诺如病毒后肠胃功能较弱，大量饮水可能会引发呕吐反射。应该采用少量多次饮用的方式，这样既能补充水分，又能减少对肠胃的负担。如果在喝温水后出现呕吐、腹痛加剧等异常情况，应及时就医。

2024-12-25 浏览 12

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