诺如病毒要喝冷水

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间不建议喝冷水。

诺如病毒感染后，患者主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。此时胃肠道处于较为脆弱和敏感的状态，喝冷水会进一步刺激胃肠道，可能导致胃肠道痉挛，加重腹痛、腹泻等不适症状。喝温水则有助于舒缓胃肠道，减少刺激。而且，温水有助于身体补充因呕吐和腹泻流失的水分，维持身体的正常代谢和生理功能。

在诺如病毒感染期间，除了不能喝冷水外，还有一些其他的注意事项。患病期间要注意休息，避免劳累，因为身体在对抗病毒时需要消耗能量，充足的休息有助于身体恢复。饮食方面，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，这些食物同样会加重胃肠道负担。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免病毒传播给他人。患者使用过的物品要及时清洗和消毒，防止病毒残留。如果症状严重，如持续呕吐、腹泻导致脱水，或者出现发热不退等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

2024-12-25 浏览 12

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