孕妇感冒可以喝红糖水吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

孕妇感冒可以适量喝红糖水。

红糖水具有一定的营养价值，富含蔗糖等能量物质。对于孕妇感冒来说，喝红糖水可能会带来一些好处。从中医角度看，红糖水有暖身驱寒的作用。如果孕妇是因为外感风寒而感冒，红糖水的温热性质有助于驱散寒邪，缓解感冒初期怕冷、流清涕等症状。而且，孕妇在感冒期间身体可能较为虚弱，红糖水能够补充一定的能量，在一定程度上改善孕妇的身体状态。

不过，孕妇喝红糖水也需要注意一些方面。首先，红糖水不能过量饮用，因为其糖分含量较高，过量摄入可能会导致孕妇血糖升高，尤其是对于本身就有妊娠期糖尿病风险或者已经患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，更要严格控制饮用量。其次，红糖水并不能替代正规的医疗治疗，如果孕妇感冒症状严重，如持续高烧、剧烈咳嗽等，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗，而不能仅仅依靠喝红糖水来解决问题。在制作红糖水时要确保食材的清洁卫生，避免因饮用不卫生的红糖水而引发胃肠道不适等其他问题。

2024-11-12 浏览 1

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