膝盖弯曲有响声但不疼怎么回事

宋华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等骨科

膝盖弯曲有响声但不疼的原因有生理性的，也有病理性的。

1.生理性原因。人体膝盖关节腔里的气压为负压状态，当进行膝盖弯曲的时候，关节腔受到了挤压，其负压状态被打破，就会发生空气振动引起响声。这种原因导致的膝盖弯曲有响声但不疼属于正常的，不需要采取治疗措施。

2.病理性原因。对于轻度缺钙和半月板损伤的人群，会出现膝盖弯曲有响声但不疼的情况。因为长期进食量过少、饮食结构单一、节食，容易导致钙摄入量过少，引起膝盖关节发生骨质疏松出现膝盖弯曲有响声但不疼的症状。可以通过多吃鸡蛋、牡蛎等含钙量比较高的食物进行缓解。患者在蹦跳过程中过度用力或持续时间比较长，或者在运动前没有进行热身，可能会导致半月板出现损伤。如果损伤程度比较轻也会引起以上症状，可通过冰敷、加压等方式促进症状好转。

2022-01-23 浏览 345

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