脚踝骨折早期可以功能锻炼吗

脚踝骨折后在恢复早期可以适当地进行功能锻炼，但是尽量以骨折部位远端功能锻炼为主。在锻炼时一定要循序渐进，避免过度，否则也会造成损伤。

脚踝骨折是因为受到外伤所致，主要症状为疼痛、肿胀、活动受限等，一旦确诊需要及时进行手术治疗或保守治疗。在恢复期主要以卧床休息为主，因此活动量就会减少，但如果长时间不活动，会导致局部血液循环回流受阻，还会引发组织出现粘连。

早期可以适当地进行功能锻炼，但是为了避免对骨折部位造成损伤，尽量以远端功能锻炼为主，比如脚趾、膝关节、髋关节的活动，不仅能够促进全身血液循环加快，有利于血液供应，促进骨折愈合，还可以避免肌肉萎缩或者组织粘连等情况发生。

2022-05-25 浏览 8

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