减肥能吃锅巴零食么

减肥能吃锅巴零食么

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间不建议吃锅巴零食，这些小食品属于油炸食品，其含有的热量非常高。如果在减肥...

减肥能不能吃辣条

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

在减肥期间，除了要进行适当的运动之外，在饮食方面也要注意，这样才能达到比较好的减...

减肥能吃海苔夹心脆吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

海苔夹心脆是一种高热量的零食，减肥期间是不建议吃的；减肥期间是肯定不能吃一些高热...

减肥可以吃饼干零食吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃饼干零食，但需要谨慎选择和控制摄入量。在减肥过程中，并非完全不...

偶尔吃一袋锅巴会发胖吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

偶尔吃一袋锅巴一般不会发胖。锅巴是一种常见的零食，通常由大米、小米或其他谷物制成...

一天只吃一袋锅巴发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天只吃一袋锅巴不一定会发胖，但存在发胖风险。锅巴是一种经过油炸或烘烤制成的零食...

孕妇吃锅巴可以吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕妇可以适量食用锅巴，但需注意选择健康的制作方式和控制食用量。锅巴作为常见的零食...

血糖高可以吃锅巴吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高最好不要吃锅巴，在平时的日常生活中锅巴是一种非常美味的食品。它的做法主要是...

偶尔吃一袋锅巴会发胖吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

偶尔吃一袋锅巴不会发胖，虽然锅巴热量很高，但是偶尔吃一袋锅巴，比如一个月吃一小袋...

减肥可以吃海苔零食吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃海苔零食。海苔本身是一种低热量、高营养的食物。富含蛋白质、膳食...