夏天怎么保养心脏

保养心脏的方法有哪些

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

可以通过饮食调整、加强体育锻炼，以及控制不良因素等措施保养心脏。1.饮食调整。饮...

夏季如何养心

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏季养心重在静心、食养、午休与适度运动。夏季养心首先要做到静心。夏季炎热，人易烦...

夏天怎么养心

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏天养心重在静心宁神、规律作息、适度运动、饮食调养。夏季养心首先要做到静心宁神。...

夏天怎么护理心脏病人

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

夏天护理心脏病人要注意防暑降温、合理饮食、适量运动、稳定情绪、规律作息。具体分析...

胃糜烂怎么保养？

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃是人体比较脆弱又比较重要的一个器官，有一些人因为饮食关系伤到了胃，导致胃糜烂...

夏天晚上睡觉脚冷怎么改善

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

夏天天气炎热，正常情况下人应该觉得热才对。可是有一部分人在晚上睡觉的时候脚却是凉...

夏天吃什么养生

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏天养生饮食宜清淡、补水、清热、养心、促进消化。具体分析如下：1.清淡饮食：夏日...

夏季养生如何养心

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏季养生重在养心，可通过以下方法：保持心态平和、规律作息、适度运动、饮食调养。夏...

夏季要保养心脏吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

夏季需要保养心脏。在夏季，高温天气容易使人体新陈代谢加快，心脏的负荷也会相应增加...

心脏房颤怎样预防和保养

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

心脏房颤的预防和保养包括保持健康的生活方式、控制基础疾病、定期体检、避免不良刺激...