老人血压140/86mmhg正常吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

老人血压140/86mmHg基本属于正常范围，但需要密切关注和进一步评估。

对于老年人来说，这个血压值处于正常高值的边界。随着年龄的增长，动脉可能会出现一定程度的硬化等变化，血压也会相应有所波动。虽然目前这个血压值不算异常，但仍不能掉以轻心。一方面，需要定期测量血压，以观察血压的动态变化情况，因为一次的测量结果并不能完全代表整体的血压状态。另一方面，要关注老人是否有头痛、头晕、心悸等不适症状，这些可能是血压异常的潜在信号。同时，老人的生活方式也很重要，保持健康的饮食，如低盐、低脂、适量蛋白质和丰富蔬果的摄入；适度运动，如散步、太极拳等较为舒缓的活动；保证充足睡眠；避免情绪激动和过度劳累等，这些都有助于维持血压的稳定。

对于老年人的血压评估不能仅仅依据单一的测量值。还需要综合考虑其整体健康状况、是否有其他基础疾病如糖尿病、冠心病等。如果老人合并有其他疾病，对血压的控制要求可能会更严格。而且，不同个体对血压的耐受性也有所不同，有些老人可能在这个血压值下就会出现不适症状，而有些老人可能耐受性较好。建议老人定期进行体检，与医生充分沟通，以便根据具体情况制定个性化的血压管理方案，确保身体健康。虽然140/86mmHg的血压值目前尚可，但仍需持续关注和管理，以保障老人的健康。

2024-09-10 浏览 6

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