饭后肚子胀气是怎么回事

饭后肚子胀气是脾胃虚弱、胃动力不足、消化不良等因素造成。

1.脾胃虚弱。如果进食太多的食物会加重肠胃负担，使脾胃消化功能受到不同程度的影响，造成饭后胀气的情况发生。

2.消化不良。如果吃了辛辣、刺激不容易消化食物，例如葱、姜、蒜、辣椒、海鲜，由于肠胃蠕动慢，不能及时消化，在胃中停留时间比较长，从而就会出现饭后胀气的情况。

3.胃动力不足。食物在消化的过程中，通过肠胃的蠕动帮助食物消化和分解，一旦有胃动力不足的情况，胃脏的食物不能及时排出，会造成腹部出现发胀的感觉，部分人还会有肚子疼痛感。

2023-04-21 浏览 53

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