大姨妈通常指的是月经。来了月经如果骨骺线没有闭合,通常还能长高,如果骨骺线已经闭合,通常无法长高。
女生进入青春期之后,第二性征通常开始发育,卵巢的功能也会逐渐发育,此时会导致子宫内膜增厚,并且出现周期性脱落的情况,通常会随着月经血排出体外,与身高的增长一般没有直接的关系。来月经后可以到医院进行相关的检查,骨骺线没有闭合,说明身高会继续增长。如果骨骺线已经闭合,身高将无法继续增长。
身高跟遗传因素以及后天的营养有一定的关系,如果身材瘦小,平时需要多吃营养价值丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋等,补充体内所需要的优质蛋白,能够增强体质。同时也需要根据自身的实际情况适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进身高的增长和发育。
平时需要时刻注意身体的变化情况,如果出现明显的不适症状,应及早进行规范处理,以免延误治疗的最佳时机。