运动后餐后2小时血糖7.1正常吗

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科

运动后餐后2小时血糖7.1mmol/L正常，具体情况如下：

餐后2小时血糖正常值为7.8mmol/L，运动后检测餐后2小时血糖为7.1mmol/L，在正常血糖值范围里，说明身体不存在血糖偏高的情况，没有血糖高或糖尿病等风险，如果是糖尿病患者检测得到运动后餐后2小时血糖7.1mmol/L，也说明目前血糖控制比较好。但运动的时候消耗了身体比较多能量，身体会动用存储的糖原来提供能量，血糖会降低。如果运动后就检测餐后两小时血糖，可能会影响检测结果的准确性，运动后检测餐后2小时血糖为7.1mmol/L，不一定是身体真实的血糖值。如果存在血糖高或糖尿病，容易因为测出来的血糖数值不准确而影响到病情发展、治疗方案等。建议要检测餐后2小时血糖，期间尽量不要运动，可以等测完血糖之后再运动。

建议检测血糖应该注意方法、时机、相关注意事项等，尽量去正规医院由专业医生指导具体测血糖内容。

2023-04-04 浏览 132

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