吃完饭后能轻微运动吗

吃完饭后能靠墙站吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后能靠墙站。饭后靠墙站是一种较为适宜的活动。首先，可以帮助促进消化。当吃完...

吃完饭运动阑尾疼是阑尾炎吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

吃完饭运动阑尾疼不一定就是阑尾炎。阑尾疼可能只是一种短暂的不适反应，并不一定意味...

吃完饭后多久可以剧烈运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后不宜立即进行剧烈运动，一般建议饭后1.5-2小时后再进行剧烈运动。饭后消...

吃完饭多久才能运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭不宜立即运动，一般建议饭后1-2小时再进行运动比较合适。饭后身体需要将血液...

吃完饭后能靠墙站吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后可以靠墙站。饭后靠墙站有不少好处。从消化的角度来看，靠墙站是一种较为温和...

吃饭后多久可以做运动

许乐 主任医师  北京医院

吃饭后具体多久可以运动取决于摄入的食物以及饥饱程度，通常建议吃饭后半个小时到一个...

消化不良吃完饭后能运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良吃完饭后不建议马上运动。饭后立即运动可能会加重消化不良的症状。进食后，身...

吃完饭后慢步走可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后慢步走是可以的。饭后慢步走有助于促进胃肠蠕动，帮助消化食物。当我们进食后...

吃完饭后多久可以运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后一般需要间隔1-2小时再进行运动比较合适。饭后马上运动是不可取的。因为进...

吃饭后多久能做运动

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后不宜立即运动，一般建议饭后1-2小时再进行运动比较合适。饭后，身体的消化系统...