怀孕七个多月肚子发紧发硬可能是假性宫缩、子宫增大压迫、胎动频繁、身体疲劳、激素变化。具体分析如下：
1.假性宫缩：怀孕中晚期常出现无规律宫缩，属于正常生理现象，不会引起宫颈扩张。持续时间短，休息后可缓解，与真正临产宫缩不同。
2.子宫增大压迫：随着胎儿生长，子宫体积迅速扩张，肌肉纤维拉伸，可能引发紧绷感。增大的子宫还会挤压周围器官，加重不适。
3.胎动频繁：孕晚期胎儿活动幅度增大，肢体或躯干用力顶撞子宫壁，可能造成局部发硬，通常伴随明显胎动感。
4.身体疲劳：长时间站立、行走或劳累会导致腹部肌肉紧张，子宫收缩反应增强，适当休息后症状多能减轻。
5.激素变化：孕激素和催产素水平波动会影响子宫平滑肌敏感性，偶尔诱发短暂收缩，但不会形成规律产兆。
孕期腹部发紧发硬多数是正常现象，若伴随疼痛、出血或频率增加，需及时就医评估。日常注意休息，避免剧烈活动，监测胎动变化有助于判断胎儿状态。
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