睡眠窒息症确实存在致命风险，尤其是长期未得到有效治疗的重症患者。该疾病引发的反复缺氧、睡眠结构紊乱及心血管系统超负荷，可能诱发心肌梗死、脑卒中或恶性心律失常等危及生命的并发症。统计显示，未经治疗的重症患者猝死率较普通人高3倍以上。
睡眠窒息症的致死机制与多器官损伤密切相关。夜间呼吸暂停导致血氧饱和度骤降，刺激交感神经过度兴奋，引发血压剧烈波动和血管内皮损伤。长期缺氧促使红细胞代偿性增生，血液黏稠度增加，形成血栓风险上升。同时，心脏因反复缺氧需加倍做功，逐渐出现心室肥厚、心功能衰竭。脑部缺氧则可能直接损伤呼吸中枢，或在原有脑血管病变基础上诱发缺血性卒中。部分患者在睡眠中发生窒息后，因觉醒功能障碍未能及时恢复呼吸，最终导致窒息性死亡。
确诊睡眠窒息症需进行多导睡眠监测，家庭便携式设备筛查结果需由专业医师解读。持续气道正压通气CPAP是首选治疗方案，患者需每日规范使用呼吸机，定期调整压力参数。肥胖患者需通过饮食运动减重，避免仰卧位睡眠。戒烟限酒、慎用镇静类药物可降低呼吸道肌肉松弛风险。出现晨起头痛、日间嗜睡或记忆力下降等症状时应及时就医，合并高血压、糖尿病者需加强心血管指标监测。驾驶或高空作业前应评估警觉性，避免因嗜睡引发事故。
