饭后可以喝蜂蜜水吗
饭后不建议立即喝蜂蜜水，可以在饭后1个小时左右适量喝。
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素等物质，还含有丰富的矿物质和氨基酸，可以给身体快速补充营养和能量，并具有调节神经的作用，能够促进胃肠道的蠕动。若饭后立即喝蜂蜜水，可能会稀释胃液，导致摄入的食物没办法完全消化，影响胃肠道对营养物质的吸收，而且由于饭后大量的进水，可能会引起腹痛、腹胀等不适症状，还可能会分泌过多的胃酸，而损伤胃黏膜。
因此，建议在饭后1个小时左右适量喝蜂蜜水。有助于食物的消化，还可以缓解便秘和腹泻的症状，且具有一定的养胃作用，帮助肠道清除毒素，对人们的身体健康有很多益处。
睡前可以喝蜂蜜水吗
张风芝
主任医师 聊城市人民医院
蜂蜜是一种比较天然的食品，里面含有的营养成分非常的多，常喝蜂蜜水不仅可以使大便通...
蜂蜜水饭后喝有效果吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
蜂蜜水饭后喝是有效果的。饭后喝蜂蜜水有助于消化。蜂蜜中含有丰富的酶类，如淀粉酶、...
饭后多久喝柠檬蜂蜜水好
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
饭后1-2小时喝柠檬蜂蜜水比较好。饭后马上喝柠檬蜂蜜水是不合适的。因为刚吃完饭时...
午饭后多久喝蜂蜜水好
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
午饭后1-2小时喝蜂蜜水比较好。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等营养...
饭后喝生姜蜂蜜水好吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
饭后喝生姜蜂蜜水有一定的好处。生姜蜂蜜水有多种功效。生姜性温，含有姜辣素等成分，...
早上空腹喝蜂蜜水可以减肥吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
众所周知，蜂蜜水是一种可以润肠通便的饮品，而且非常的好喝，有些人就想通过喝蜂蜜水...
早上饭后喝蜂蜜水好吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
早上饭后喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等营养成分...
晚饭后多久喝蜂蜜水好
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
晚饭后1-2小时喝蜂蜜水比较好。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等营养...
饭后可以喝柠檬蜂蜜水吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
饭后可以喝柠檬蜂蜜水。柠檬蜂蜜水富含多种营养成分。柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸...
午饭后喝蜂蜜水好吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
午饭后喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质以及多种活性...
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