肩胛骨缝发胀考虑与生理性因素、颈部损伤、颈椎病等原因有关。
1.生理性因素。如果平时不注意坐姿或者经常低头玩手机、伏案工作，很容易引起颈椎曲度改变。而部分人群由于长时间的重体力劳动，可造成肩背部的肌肉发生劳损或者出现持续性痉挛。患者平时需要注意避免长时间久坐，每隔一段时间就进行活动锻炼。
2.颈部损伤。如果从事不恰当的运动，导致颈部肌肉发生扭伤或受到外力撞伤时，由于局部受损，则可引起肩胛骨缝发胀，同时伴有压痛、颈部活动受限等不适。患者可以进行针灸、热敷、按摩、理疗等方式帮助减缓疼痛。
3.颈椎病。一般情况下随着年龄的增长以及颈椎长时间超负荷使用，其修复能力降低，则可造成颈椎疾病。由于颈椎疾病导致颈椎间盘突出或者增生，会刺激压迫颈部的右侧神经根。患者可以进行头颈牵引，帮助改善。
除此之外，肩周炎、肌肉劳损等原因也会导致肩胛骨缝疼，患者需要及时前往医院就诊，明确病因，对症治疗。
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