怀孕从哪天算起算是第一天

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

怀孕的第一天通常是从末次月经的第一天开始计算。这种计算方法称为末次月经法，是医学上通用的标准。虽然受精实际发生在排卵期，但为了统一和方便，临床上都以末次月经的起始日作为妊娠的起点。

末次月经法之所以被广泛采用，是因为月经周期相对容易记录，而排卵和受精的具体时间可能难以精确确定。对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14天左右。如果月经周期为28天，排卵日大约在第14天，而受精可能在此后1-2天内发生。由于个体差异和周期波动，直接以末次月经计算更为可靠。妊娠周数和预产期的推算均基于这一起点，通常孕期为40周280天。

末次月经法适用于月经周期规律28-30天的女性。如果月经不规律或周期较长，可能需要通过超声检查调整孕周。早期超声尤其是孕8-12周通过测量胎儿头臀长CRL能更准确估算孕周。辅助生殖技术如试管婴儿的怀孕时间计算方式不同，通常以胚胎移植日或受精日为基准。对于任何疑问，建议咨询医生以获得个性化评估。

2025-05-26 浏览 2

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