外出需要防诺如病毒吗

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

外出需要防诺如病毒。

诺如病毒具有很强的传染性，在外出时我们可能会接触到各种公共环境和人群，从而面临感染诺如病毒的风险。在公共场所，如商场、餐厅、公共交通工具等，人员密集且复杂，诺如病毒可能通过被污染的物体表面、空气飞沫等传播。例如，在餐厅中，如果餐具没有彻底清洗消毒，或者有感染诺如病毒的人员接触过餐桌、扶手等，健康人接触后就可能被感染。而且诺如病毒感染性腹泻在全球范围内都有流行，没有地域限制，所以外出时不能忽视对它的防范。

在外出时，要注意一些事项来预防诺如病毒感染。首先，要注意个人卫生，勤洗手，尽量使用肥皂和流动水洗手，在没有流动水的情况下也可以使用含酒精的洗手液。避免用手触摸眼睛、口鼻等部位，减少病毒进入体内的机会。其次，在饮食方面，尽量不吃生冷食物，特别是路边摊售卖的一些未彻底清洗或煮熟的食物。如果要在外面就餐，选择正规、卫生条件好的餐厅。另外，在人员密集的场所，尽量保持一定的社交距离，减少与有疑似感染症状人员的接触。如果周围有人出现呕吐、腹泻等症状，应尽快远离，避免接触到被污染的环境。

2024-12-20 浏览 1

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