减肥还能吃大米饭吗

只吃米饭能减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

只吃米饭通常是无法减肥的。米饭的种类比较多，常见的有大米饭、小米饭、糯米饭、高粱...

藜麦和大米一起煮会提升营养吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

平时我们在吃主食的时候，除了馒头、面条都会选择大米饭，而现在有很多人开始想要从饮...

便秘吃面食好还是大米饭好

许乐 主任医师  北京医院

上述两种食物对于便秘并没有明显效果，便秘建议可以适当地吃面食和大米饭。面食和大米...

减肥能不能吃米饭

毕叶 副主任医师  山东省立医院

通常减肥期间是可以吃米饭的。米饭作为日常主食的重要组成部分，可提供能量来源。在减...

晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

如果晚上的时候不吃米饭只吃蔬菜，是能减肥的。因为蔬菜中含有对人体有益的膳食纤维，...

怀孕不爱吃大米饭原因是什么

赵晓东 主任医师  北京医院

怀孕不爱吃大米饭原因包括激素水平变化或发生消化不良等情况。1.激素水平变化。通常...

减肥还能吃大米饭吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间也是可以吃大米饭的，但需要注意量不能太多。大米饭本身属于碳水化合物，的确...

减肥不能吃米饭的说法是对是错

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间不能吃米饭，这样的说法是错误的。米饭是生活中比较常见的食物，也是主食之一...

玉米饭减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

玉米饭有一定的辅助减肥作用。玉米饭是将玉米与大米等混合煮成的饭食。玉米属于粗粮，...

吃米饭会长胖吗减肥到底该不该吃米饭

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃米饭本身不一定会长胖，减肥期间也可以吃米饭。米饭是日常生活中的主食之一，其主要...