三天减10斤的减肥法是什么

洋葱减肥法三天瘦8斤是真的吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

洋葱减肥法三天瘦8斤一般不是真的，通常没有科学依据。可以到医院检查，根据自身情况...

怎样吃苹果才能减肥呢？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

网上盛传的苹果减肥法的原理是利用苹果中含有果胶和纤维能加快内容物的排出，减轻体重...

酸奶减肥法三日瘦六斤

毕叶 副主任医师  山东省立医院

酸奶减肥法三日瘦六斤这种说法是不太靠谱且不科学的。虽然酸奶在一定程度上可以作为健...

红薯减肥法5天减十斤

毕叶 副主任医师  山东省立医院

红薯减肥法在短期内可能会有一定的体重下降效果，但要在5天内减十斤是不太现实且不健...

蜂蜜白醋三天减肥法

毕叶 副主任医师  山东省立医院

蜂蜜白醋三天减肥法是一种流传较广的减肥方法。这种方法主要是利用蜂蜜和白醋的特性来...

苦瓜减肥法一周瘦5斤会反弹吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

苦瓜减肥法一周瘦5斤可能会反弹。苦瓜含有丰富的纤维素，能够增加饱腹感，减少其他高...

为什么减肥要坚持三个月以上

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

对于肥胖人群来说，最渴望的就是能够达到一蹴而就的减肥效果，希望能够用更短的时间更...

14天减肥法

毕叶 副主任医师  山东省立医院

14天减肥法是一种在短期内通过特定的饮食安排来达到减肥目的的方法。在这14天里，...

蜂蜜减肥法一周瘦20斤可能吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蜂蜜减肥法一周瘦20斤是几乎不可能的，而且这种过度快速的减肥目标是不健康和不现实...

黄瓜减肥法一周瘦20斤是真的吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

黄瓜减肥法一周瘦20斤不是真的。从科学的角度来看，人体体重的快速下降通常伴随着水...