苦瓜减肥法一周瘦5斤会反弹吗

一个月瘦十斤的减肥方法

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥要在一个月内瘦10斤才能起到效果，需要结合多种减肥方法。例如运动减肥，每天早...

洋葱减肥法三天瘦8斤是真的吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

洋葱减肥法三天瘦8斤一般不是真的，通常没有科学依据。可以到医院检查，根据自身情况...

21天减肥法外形会瘦吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

21天减肥法外形通常会瘦。21天减肥法是一种较为极端的减肥方式，通过阶段性的严格...

红薯减肥法5天减十斤

毕叶 副主任医师  山东省立医院

红薯减肥法在短期内可能会有一定的体重下降效果，但要在5天内减十斤是不太现实且不健...

酸奶减肥法三日瘦六斤

毕叶 副主任医师  山东省立医院

酸奶减肥法三日瘦六斤这种说法是不太靠谱且不科学的。虽然酸奶在一定程度上可以作为健...

一周内每天只吃苹果可以瘦几斤

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一周内每天只吃苹果能瘦几斤因人而异，一般可能瘦3-8斤左右。如果每天只吃苹果，身...

生吃苦瓜一周能瘦几斤

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

苦瓜在生活中是很常见的，吃苦瓜有清热降火的作用，另外吃苦瓜也有降低血压的效果，平...

牛奶减肥法1周20斤有吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

牛奶减肥法一周瘦20斤是不太可能实现的，也是非常不科学和不健康的。首先，体重的下...

蜂蜜减肥法一周瘦20斤可能吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蜂蜜减肥法一周瘦20斤是几乎不可能的，而且这种过度快速的减肥目标是不健康和不现实...

黄瓜减肥法一周瘦20斤是真的吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

黄瓜减肥法一周瘦20斤不是真的。从科学的角度来看，人体体重的快速下降通常伴随着水...