生坚果和熟坚果哪个对身体更好

生核桃和熟核桃哪个营养价值更高

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

核桃的果实没有长熟的时候是青绿色的，当果实熟了之后表皮就会脱落，剩下的核就是我们...

生腰果和熟腰果哪个更适合孩子吃

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

腰果是一种特别受欢迎的坚果类食物，含有丰富的营养物质，无论是成人还是小孩，适当吃...

吃水果坚果烘焙燕麦对胃好吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

在这个快节奏的时代，生活工作压力越来越大，亚健康的人群也越来越多，经常熬夜加班，...

吃坚果对孩子好吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

吃坚果对孩子是有好处的。坚果富含多种营养物质，对孩子的生长发育能起到积极的作用。...

生槐米和熟槐米哪个好

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

生槐米和熟槐米各有其特点和优势，不能简单地说哪个更好，而是要根据具体的需求和使用...

吃坚果对孩子好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃坚果对孩子比较好，因为坚果中含有丰富的营养物质，在孩子成长发育的过程中，可以给...

普洱熟茶和生茶哪个好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝茶是中国人的传统习惯，也是流传已久的文化瑰宝，其中普洱就是很多喜欢喝茶之人的首...

孕妇吃坚果对胎儿好吗

王凤英 主任医师  首都医科大学宣武医院

孕妇吃坚果对胎儿好。坚果中含有比较丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，并且蛋白质和脂肪...

女生长期吃坚果对皮肤的好处

聂小娟 副主任医师  山东省立医院

女性长期吃坚果对皮肤的好处有抗皱纹、抗氧化、预防痘痘及色斑等。1.抗皱纹。坚果的...

减肥可以吃坚果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃坚果。坚果是一种营养较为丰富的食物，虽然其含有一定的脂肪，但大...