变异型心绞痛的饮食应该注意哪一些

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

变异型心绞痛患者的饮食应注意首先，要保持清淡饮食，避免高油高脂食物，减少脂肪摄入，以防血脂升高加重血管病变。其次，控制盐分的摄取，避免高盐饮食导致血压升高。再者，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以获取丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。还要注意适量摄入蛋白质，可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白来源。

清淡饮食有助于减轻心脏负担，高油高脂食物会使血液黏稠度增加，影响心脏血液供应。控制盐量能更好地维持血压稳定，因为血压波动对心绞痛不利。新鲜蔬果中的营养成分能改善血管功能，增强血管弹性。适量的优质蛋白可为身体提供必要的营养支持，同时不会对心血管系统造成过多负担。

患者还应注意规律进食，避免暴饮暴食。要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐。同时，要避免刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、浓茶等，这些可能会诱发心绞痛发作。并且要注意戒烟戒酒，烟草和酒精都会对心血管系统产生不良影响。患者还应注意保持适当的体重，避免肥胖，因为肥胖也是导致心血管疾病的重要危险因素之一。变异型心绞痛患者在饮食上要格外注意，通过合理的饮食安排来促进病情的稳定和康复。

2024-09-10 浏览 3

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