怀孕三个月感冒头疼需要谨慎处理，避免影响胎儿健康。孕期免疫力下降，容易感冒，但用药需格外小心，避免对胎儿造成不良影响。出现症状时，应及时采取安全措施缓解不适，同时密切观察身体状况。
感冒头疼在孕早期较常见，可能与激素变化、免疫力降低有关。轻微症状可通过多休息、补充水分缓解。温热的蜂蜜柠檬水或姜茶有助于舒缓喉咙不适。鼻塞可用生理盐水喷雾或蒸汽吸入改善。头疼时，冷敷额头或轻柔按摩太阳穴可能有效。若症状持续或加重，如高烧、剧烈咳嗽，需及时就医，避免引发并发症。孕期避免自行服用非处方药，尤其是布洛芬、阿司匹林等可能危害胎儿的药物。
注意事项包括保持室内空气流通，避免接触感冒人群。均衡饮食，摄入富含维生素C的食物增强免疫力。充足睡眠和适度散步有助于恢复。避免过度劳累或情绪紧张，以免加重症状。如出现持续高烧、呼吸困难或胎动异常，应立即就医。医生会根据情况开具孕期安全的药物，如对乙酰氨基酚缓解头疼。切勿拖延治疗，以免影响母婴健康。孕期感冒虽常见，但科学应对才能确保安全。
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