内膜厚刮宫后休息几天

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

内膜厚刮宫后一般建议休息1-2周。

刮宫手术是一种有创操作，会对子宫内膜造成一定程度的损伤。术后身体需要时间来恢复，在休息的这1-2周内，要尽量避免重体力劳动和剧烈运动，以防止引起出血增多或影响子宫恢复。同时要保证充足的睡眠，让身体得到良好的放松和休养。保持心情舒畅也很重要，避免紧张、焦虑等不良情绪。在饮食方面，应多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体恢复。还要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免发生感染。

刮宫术后还需要遵医嘱定期复查，了解子宫恢复情况。如果在休息期间出现阴道出血增多、腹痛加剧、发热等异常情况，应及时就医。刮宫后的恢复不仅关乎当下的身体健康，也对未来的生育等可能产生影响，所以一定要重视休息和护理。每个人的身体状况不同，恢复速度也会有差异，因此要根据自身实际情况合理安排休息时间，不要过早地恢复工作或进行高强度的活动，确保身体能够得到充分的恢复和调整，为后续的健康的生活奠定良好的基础。

2024-10-09 浏览 9

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