肾亏脱发是可以治好的，关键在于明确病因、对症治疗并坚持调理。中医认为肾精不足会导致毛发失去滋养，从而引发脱发，通过补肾填精、调理气血等方法，多数患者的脱发问题能得到改善。现代医学也证实，部分脱发与内分泌、营养代谢等因素相关，结合中西医治疗往往效果更佳。
肾亏脱发的治疗需从多方面入手。中医常用六味地黄丸、何首乌、黑芝麻等药物或食材补肾益精，同时配合针灸、推拿促进气血运行。现代医学可能建议使用米诺地尔等生发药物，或通过改善饮食、调节作息来缓解症状。若脱发由其他疾病引起，如甲状腺功能异常，需优先治疗原发病。精神压力过大会加重肾亏和脱发，保持情绪稳定也很重要。
治疗过程中需避免急于求成，肾亏脱发的恢复通常需要数月甚至更长时间。过度使用刺激性药物或偏方可能加重毛囊损伤。饮食上应减少辛辣油腻，多摄入富含蛋白质、铁、锌的食物，如黑豆、核桃等。避免频繁烫染头发，减少物理性拉扯。若脱发持续加重或伴随其他症状，如头晕、腰膝酸软，建议及时就医复查，调整治疗方案。规律作息、适度运动有助于整体健康，对改善肾亏和脱发均有辅助作用。
脱发是不是肾亏
张子义
主任医师 中日友好医院
脱发与肾亏有一定关联，但并非唯一原因。中医理论认为肾藏精，其华在发，肾精不足可能...
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
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孙连庆
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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