子宫脱垂可以运动吗

对于子宫脱垂的女性,因为子宫脱垂的严重程度不同,因此子宫脱垂是否可以运动,这就要因人而异。

如果是轻度子宫脱垂的女性通常都可以运动,不但可以进行适当的跑步锻炼,还可以打羽毛球,另外还建议每天要做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌,以促进子宫脱垂的恢复。

此外还可以考虑服用补中益气丸,进行对应的调理,必要的时候还可以去医院妇科做盆底肌康复治疗。但如果是老年女性出现重度的子宫脱垂,就不能做任何的运动。

2021-12-27 浏览 486
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