减肥偶尔放纵一天可以吗

减肥放纵一天有影响吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间放纵一天没有影响，但是一定不能连续两天。因为减肥也要分阶段的，分为维持、...

减肥偶尔暴食一天会胖吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间偶尔暴食一天不会引起肥胖。一般情况下暴食一天是不会导致体重偏胖的，但是经...

减肥偶尔放纵一天可以吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

采取控制饮食减肥的人群，在没达到减肥的目的之前最好不要放纵，避免反弹。进采取运动...

减肥偶尔暴食一天会胖吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥可以吃绿豆糕吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃绿豆糕。绿豆糕是一种传统的糕点，通常是以绿豆为主要原料制作而成...

减肥可以吃泡面吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃泡面，但要注意方式方法。泡面一般是油炸面饼，其热量较高，且调料...

减肥中偶尔大吃大喝可以吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥中偶尔大吃大喝是不太好的。在减肥过程中，身体通常处于一种热量摄入和消耗的平衡...

孕妇偶尔喝一次咖啡可以吗

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

在怀孕的时候，女性要特别注意自己的饮食，有很多食物都是需要忌口的，但有时候可能疏...

减肥放纵一天有影响吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥放纵一天一般来说不会有太大的实质性影响。偶尔放纵一天，其实是在减肥过程中给自...

减肥能吃酸辣粉丝吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间通常可以适量吃酸辣粉丝。酸辣粉丝是很多人喜爱的一种小吃，虽然不是减肥的最...