女性肾亏的症状有腰膝酸软、月经不调、畏寒肢冷、头晕耳鸣、夜尿频多。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾亏会导致腰部及下肢气血运行不畅，表现为持续性酸胀无力感，尤其在劳累后加重。中医认为肾主骨生髓，肾精不足则骨骼失养，伴随关节活动乏力。部分患者可能出现足跟疼痛，与肾经循行路线相关。
2.月经不调：肾虚影响冲任二脉功能，常见经期紊乱如经量减少、周期延长或闭经。肾阳虚者经血色淡质稀，肾阴虚者经血暗红量少。长期肾亏可能引发卵巢早衰，需结合舌脉辨证施治。
3.畏寒肢冷：肾阳亏虚导致温煦功能减退，出现手足不温、小腹冷痛，夏季仍觉畏寒。严重者伴随面色苍白、精神萎靡，与机体代谢率降低、末梢循环障碍有关。
4.头晕耳鸣：肾精不足则髓海失充，表现为头部空痛、眩晕，耳鸣如蝉鸣或潮汐声，持续时间较长。此症状在过度用脑或熬夜后尤为明显，与内耳微循环及神经功能失调相关。
5.夜尿频多：肾气不固使膀胱约束无力，夜间排尿超过3次且尿量清长。多见于中老年女性，可能伴随尿后余沥，与抗利尿激素分泌节律紊乱有关。
肾亏症状需结合整体辨证，不同体质表现各异。长期未调理可能累及多系统功能，建议通过四诊合参明确证型，避免自行滥用补益药物。
