风湿关节炎与骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、康复锻炼来治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：药物治疗是风湿关节炎和骨质增生常用的治疗方法。对于风湿关节炎，非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬等。抗风湿药物能改善病情，像甲氨蝶呤等。骨质增生如果疼痛明显，也可使用非甾体抗炎药止痛。还可使用软骨保护剂如氨基葡萄糖来改善骨质增生患者的关节功能，减缓软骨退变。
2.物理治疗：物理治疗对这两种疾病有一定辅助作用。热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛，如使用热毛巾或热水袋敷于患处。按摩能放松关节周围肌肉，减轻关节压力。对于风湿关节炎患者，红外线照射可改善关节局部的血液循环，减轻炎症反应。对于骨质增生患者，超声波治疗有助于减轻疼痛和炎症。
3.手术治疗：在病情严重的情况下会考虑手术治疗。对于风湿关节炎，当关节出现严重畸形、功能丧失时，可进行关节置换手术。骨质增生如果导致神经、血管受压或关节功能严重障碍，如膝关节骨质增生严重影响活动时，可进行关节镜清理术或人工关节置换术等，以改善关节功能，减轻疼痛。
4.中医治疗：中医在治疗这两种疾病方面有独特的方法。中药内服根据患者的具体证型进行辨证论治，如风湿关节炎可使用独活寄生汤等方剂来祛风除湿、通络止痛。中药外敷也有一定效果，将活血化瘀、通络止痛的中药制成膏剂贴于患处。针灸治疗通过刺激穴位来调节人体气血运行，对于风湿关节炎和骨质增生引起的疼痛、关节活动不利都有改善作用。
5.康复锻炼：康复锻炼对于维持关节功能非常重要。对于风湿关节炎患者，适当的关节活动度训练，如屈伸手指、转动手腕等，可以防止关节僵硬。力量训练如使用握力器等可增强肌肉力量，减轻关节负担。骨质增生患者进行低强度的有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善关节的灵活性，同时减轻体重对关节的压力，减少关节磨损。
在治疗过程中，患者应保持积极的心态，遵循医生的建议。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含钙、维生素D等对关节有益的食物。避免过度劳累和关节的过度使用，注意关节保暖，防止病情加重。
