骨质增生风湿性关节炎怎么办

骨质增生和风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、运动锻炼、手术治疗、日常护理来应对。具体分析如下：

1.药物治疗：药物治疗是缓解骨质增生和风湿性关节炎症状的重要手段。对于骨质增生，可使用非甾体抗炎药减轻疼痛和炎症，如布洛芬等。对于风湿性关节炎，除了非甾体抗炎药，还需使用抗风湿药物，像甲氨蝶呤等。这些药物能控制病情发展，改善关节功能，减轻患者痛苦。

2.物理治疗：物理治疗对这两种疾病有一定辅助作用。热敷可促进局部血液循环，缓解关节僵硬与疼痛。按摩能放松肌肉，减轻关节压力。超短波、红外线等理疗方式，可深入关节内部，改善局部组织代谢，减轻炎症反应，有助于缓解骨质增生和风湿性关节炎带来的不适。

3.运动锻炼：适当运动锻炼对病情有益。对于骨质增生患者，适度的关节活动能增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，如散步、游泳等。风湿性关节炎患者在病情缓解期进行运动，可保持关节灵活性，防止关节挛缩，像关节伸展运动等，但要避免过度劳累和剧烈运动。

4.手术治疗：当骨质增生严重影响关节功能或风湿性关节炎导致关节严重畸形时，可能需要手术治疗。对于骨质增生，如关节镜手术可去除增生的骨质等。风湿性关节炎患者在晚期可能需要进行关节置换手术，以恢复关节功能，提高生活质量。

5.日常护理：日常护理在疾病管理中不可或缺。保持健康体重可减轻关节负担，如骨质增生患者体重过重会增加关节压力。注意关节保暖，避免受寒受潮，这对风湿性关节炎患者尤为重要，寒冷潮湿环境可能诱发病情加重。同时，合理饮食，保证营养均衡，有助于提高身体抵抗力，对疾病的恢复也有积极意义。

在治疗骨质增生和风湿性关节炎过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药和进行治疗。不要自行增减药物剂量或停止治疗。在运动锻炼时要循序渐进，根据自身情况选择合适的运动方式和强度。如果出现疼痛加剧、关节肿胀加重等异常情况，应及时就医。