风湿或骨质增生的诊断可通过临床症状观察、影像学检查、实验室检测、关节液分析、病史采集等方式进行，治疗手段包括药物缓解症状、物理疗法改善功能、手术矫正严重病变、中医调理整体平衡、生活方式调整减少关节负担。具体分析如下：
1.临床症状观察：风湿或骨质增生患者常表现为关节疼痛、肿胀、晨僵或活动受限。疼痛可能随天气变化加重，骨质增生还可能伴随关节摩擦感。医生通过触诊和活动度测试初步判断病情程度，结合疼痛特点区分风湿性关节炎与骨关节炎。
2.影像学检查：X光片可显示骨质增生形成的骨赘或关节间隙狭窄，MRI能清晰观察软组织损伤情况。风湿性关节炎早期可能仅表现为骨质疏松，晚期则出现关节畸形。超声检查有助于评估滑膜炎症程度，为治疗方案提供依据。
3.实验室检测：风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等血液指标可辅助诊断风湿性关节炎。血沉和C反应蛋白升高提示炎症活动。骨质增生通常无特异性血液变化，但需排除其他代谢性疾病。
4.关节液分析：穿刺抽取关节液检查可区分感染性、痛风性或非炎症性积液。风湿性关节炎的关节液常呈浑浊、黏度降低，白细胞计数增高。骨质增生患者的关节液多为清亮黏稠，细胞数正常。
5.病史采集：详细询问病程发展、家族遗传史及用药情况有助于明确诊断。风湿性关节炎多呈对称性发作，骨质增生则与年龄、劳损密切相关。既往治疗反应也能为后续方案提供参考。
治疗期间需避免关节过度负重，寒冷环境可能加重症状。定期复查影像学和血液指标，及时调整用药剂量。急性期减少活动，缓解期适当锻炼增强肌肉力量。饮食宜清淡，控制体重以降低关节压力。
